本网讯 2015年1月22日，国际华人心理健康学会理事、浙江大学余知行教授应邀到我校举办“快乐工作、幸福生活”讲座。玉溪市第十四期青干班学员、市委统战部、市人力资源和社会保障局、我校全体教职工、县（区）委党校部分教职工共200多人参加讲座。

　　余教授用热情幽默的语言、生动详实的案例、敏锐独到的见解阐述了情绪产生的原因及危害，调整负面情绪的方式和方法，如何管理自己的情绪，现代人心理压力大的根本原因，如何消除压力。她说，快乐工作的关键取决于心态。关键是打开心量，朝好的方向发展。

　　“你的心光明了，世界也就光明了”。余教授从心理和文化的双重角度引导大家通过感知内心、改变思维方式建立快乐的心态、树立正确的价值观。（教务科  魏芸）