5月20日上午,峨山县委党校邀请县中医医院治未病科主任、副主任医师王江到学校为干部职工开展“健康养生之艾灸”和“健康养生系列之进补”专题讲座,进一步普及了健康养生知识,传播了健康理念,提高了干部职工的健康意识。

讲座中,王江医生将中医养生知识与我们日常生活紧密联系起来,为干部详细介绍了艾灸的疗法、灸法的种类、治疗作用、适应范围、使用方法、艾灸的禁忌等实用知识。随后,王江医生又从进补的角度为大家讲解了中医食疗与养生保健相关知识,指出常见的进补误区,从中医中的9种体质分别提供了有针对性的饮食指导及养生建议。最后,在互动提问环节针对干部职工提出的一些常见的健康问题进行耐心解答,并给出科学指导。
此次健康讲座内容丰富、实用性强,为干部职工搭建了一个健康交流平台,提升了干部职工的健康意识和养生技能。下一步,县委党校将继续关注干部职工的健康需求,积极开展健康知识普及系列活动,让健康生活理念深入人心。(峨山县委党校 恭黎旋) |